Les remèdes de Mamy

Voici quelques remèdes « de grand-mère » reconnus pour avoir une certaine efficacité. Bien sûr, si on est sérieusement malade ou si notre malaise se prolonge, mieux vaut consulter un médecin . Mais, pour les petits problèmes quotidiens, pourquoi ne pas essayer les trucs de nos grand-mères?

J'ai une horrible gueule de bois !

On mange des tartines de miel.
Le miel contient beaucoup de fructose, un sucre naturel qui contribue à l'élimination de l'alcool. Le simple fait de manger soulage d'ailleurs l'estomac malmené et redonne de l' énergie à notre corps.

J'ai la diarrhée

On boit de l'eau de riz.
L'eau de cuisson du riz est reconnue pour ses effets antidiarrhéiques. On fait bouillir de 2 à 3 cuillerées à table de riz dans 4 tasses d'eau, puis on ajoute 2 cuillerées à table de sucre et 1/2 cuillerée à table de sel.

On mange des bananes bien mûres
On le sait depuis toujours, il faut laisser brunir les panades de fruits de nos bambins lorsqu ’ils ont la diarrhée.

Ça me pique !

On prend un bain à l'avoine
Qu'il s'agisse d'éruption cutanée, de coup de soleil ou de piqûres d'insectes, l'avoine est très efficace pour soulager les démangeaisons. Un bon truc pour éviter que la baignoire ne prenne l'aspect d'un bol de gruau: on met des flocons d'avoine (environ 2 tasses) dans un bas de nylon et on l'agite dans l'eau pendant toute la durée du bain. On peut aussi préparer une compresse fraîche en imbibant un linge d'eau additionnée d'une solution à l'avoine..

On applique du bicarbonate de soude.
On dilue 1 cuillerée à thé de bicarbonate de soude dans un peu d'eau. On applique cette pâte directement sur l'endroit où ça démange. On peut aussi ajouter du bicarbonate de soude à l'eau du bain.

On prépare une compresse de camomille.
On fait bouillir 1 oz de fleurs de camomille séchées dans 4 tasses d'eau pendant 10 minutes, puis on laisse tiédir. On imbibe un linge de cette préparation et on l'applique en compresse.

Je suis constipé

On avale une cuillerée à soupe d'huile végétale
Parce que l'organisme ne peut les absorber complètement, les huiles végétales demeurent dans l'intestin et ont un effet lubrifiant, ce qui peut soulager une constipation aiguë. Il faut toutefois faire attention car l'huile peut nuire à l'absorption de certaines vitamines. On ne doit donc pas en abuser.

On mange des pruneaux.
Un grand classique dont l'efficacité est prouvée. Très riches en fibres, les pruneaux contribuent à régulariser le transit intestinal.

On mange de la purée de carottes.
Pleines de fibres, les carottes contribuent à traiter la constipation. Une recette de grand-mère suggère de faire cuire 2 lb de carottes dans 4 tasses d'eau pendant 2 heures, puis de les passer à la moulinette. On mange cette purée bien chaude.

Dr Burton.

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