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Prévention
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La semaine du cœur :
du 17 au 25 septembre

Pour son 25ème anniversaire, la Ligue Cardiologique Belge s’attaque cette semaine au risque cardiovasculaire global.

Causes principales des décès dans notre pays, les maladies cardiovasculaires représentent un véritable fléau qui ne cesse de progresser ! Leur prévention est dès lors un objectif de santé publique prioritaire, c’est aussi celui de la Ligue Cardiologique Belge.
C’est dans ce but qu’elle organise la semaine du cœur : du 17 au 25 septembre, la Belgique vivra au rythme de la prévention des maladies cardiovasculaires. Information, animations, sensibilisation seront proposées à tout un chacun pour un but commun : prévenir pour ne pas devoir guérir !
Alors : à vos agendas !

Visitez le parcours du cœur les 17 et 18 septembre à Bruxelles, les 20 et 21 à Liège et 23 et 24 à Anvers. Informez-vous, prenez de bonnes résolutions pour « ne plus prendre de risques »

Les maladies cardiovasculaires constituent la première cause de mortalité dans le monde entier. C’est aussi la cause principale de décès précoces : mort subite et infarctus frappent de nombreuses personnes encore jeunes. De plus, c’est la deuxième cause de handicap et de dépendance dans nos pays…
Or, dans une large mesure, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux pourraient être évités si on luttait plus efficacement contre les facteurs de risque. C’est ce que savent depuis longtemps les médecins qui, sans relâche, traitent l’hypertension, le cholestérol, le diabète, l’obésité ou le tabagisme.

Une nouvelle approche de la prévention, plus globale.

Les récents résultats de la grande étude interheart, menée auprès de 30000 personnes, ont confirmé combien les facteurs de risque étaient prédicateurs d’accidents cardiovasculaires.
Mais de plus, on sait aujourd’hui que la présence de plusieurs facteurs de risque n’est pas additive mais multiplicative ! En d’autres termes, avoir plusieurs facteurs de risque « mineurs » peut être plus dangereux qu’un seul très important !
C’est pour cela que les spécialistes ont développé de nouvelles stratégies de prévention : s’attaquer au risque cardiovasculaire global.
On mesure et évalue aujourd’hui le risque individuel de chaque personne, grâce à un tableau d’évaluation du risque à 10 ans, qui reprend tous les facteurs de risque qui pourraient intervenir : âge, sexe, tabagisme, poids, tension artérielle, taux de sucre et de cholestérol, etc.…Ensuite, on pourra personnaliser les traitements ou les conseils d’hygiène de vie en fonction de chaque profil de risque et faire donc de la prévention globale mais « sur mesure « .

Prévenir les maladies cardiovasculaires, c’est possible !

Hormis l’hérédité, le sexe et l’âge, les principaux facteurs de risque cardiovasculaire sont modifiables et sont donc ceux sur lesquels la prévention peut agir : le cholestérol, l’hypertension artérielle, l’obésité, le tabac, le stress et la sédentarité.

Qu’est-ce que le risque cardio-vasculaire?

Les maladies du coeur et des vaisseaux sont dues à un certain nombre de facteurs qui favorisent leur apparition.
Les médecins les appellent « facteurs de risque ». Leur combinaison contribue à déterminer un risque (une probabilité) de développer la maladie : c’est le risque cardiovasculaire, différent pour chacun d’entre-nous.

Les maladies cardiovasculaires se développent silencieusement. Ce sont des maladies qui atteignent les artères de l’organisme.
Progressivement mais sûrement, des dépôts de cholestérol ( appelés plaques d’athérome) dans la paroi des artères rétrécissent nos artères (c’est l’athérosclérose). Parfois, la plaque se brise, entraînant un processus de cicatrisation qui bouche totalement l’artère : c’est l’athérothrombose.

Trois organes sont les principales cibles des maladies cardiovasculaires:

  • Le cerveau :
    • moins bien irrigué, de façon transitoire : c’est l’accident ischémique transitoire, révélé par une brève perte de connaissance, une chute brutale ou une perte temporaire de la vision. Cette alerte peut durer quelques secondes à quelques minutes.
    • non irrigué, suite à un bouchon dans une artère qui mène au cerveau : c’est l’accident vasculaire cérébral ( AVC), ou « attaque », qui peut laisser des séquelles définitives très importantes !
  • Le coeur :
    • moins bien irrigué, de façon progressive ou suite à un effort…: c’est l’angine de poitrine, révélée par des douleurs qui serrent la poitrine.
    • un bouchon dans une artère coronaire, bloquant le flux sanguin : c’est l’infarctus du myocarde. Le coeur n’est plus irrigué, il souffre et peut même s’arrêter brutalement de battre.
  • Les jambes :
    • au début, une crampe douloureuse dans le mollet apparaît uniquement au bout d’une longue marche mais progressivement, la distance de la marche sans crampe diminue. C’est le signe d’un problème d’oxygénation des mollets, d’une mauvaise circulation dans les artères périphériques : on parle d’artériopathie périphérique.

Vers : 'Les facteurs de risque à traquer'

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