L’IMC, un chiffre clé de sa santé à connaître

Comment calculer l’IMC?

“ La difficulté n'est pas d'obtenir ce chiffre; le Forum Obésité a d’ailleurs mis sur son site une formule permettant d’obtenir automatiquement un résultat en rentrant son poids et sa taille. La difficulté se trouve davantage aujourd’hui dans la compréhension son intérêt et de sa signification sur sa santé. Il est grand temps que la population belge en prenne conscience, qu’il s’agisse de prévention ou de prise en charge, ce qui concerne absolument tout le monde. A noter tout de même que cette formule de l’IMC valide pour toute personne de 18 à 65 ans ne l’est pas pour les enfants et les femmes enceintes” ajoute le Professeur Van Gaal de l’UZA et membre du Comité Scientifique du Forum Obésité.

Solutions claires et explicites à suivre en fonction du résultat de son évaluation

“ Ce qui est souvent très largement ignoré, ce sont les solutions qui sont aujourd’hui très claires. Depuis 3 ans maintenant, la Belgique s’est dotée d’un Consensus scientifique quant à l’évaluation du poids sur la santé et les mesures à prendre suivant cette évaluation, rédigé par la Belgian Association for the Study of Obesity (BASO2)” précise le Dr Kutnowski.

Ce consensus donne des conseils en fonction du résultat de son évaluation pour préserver son poids, perdre du poids et surtout le contrôler efficacement. Il met en avant l’importance d’une approche multidisciplinaire que ce soit en termes de prévention ou de prise en charge de la perte de poids. Cette approche multidisciplinaire s’articule autour de 3 grands piliers :

• La surveillance et/ou l’amélioration de ses habitudes alimentaires, basée sur la variété de l’alimentation et le dosage
• Une activité physique régulière de 30 minutes par jour
• Une compréhension de son comportement alimentaire ; pourquoi je mange ? quand je mange ?

Dans certains cas de surcharge pondérale et d’obésité, cette approche multidisciplinaire devra être accompagnée d’un traitement médicamenteux pouvant soutenir efficacement la perte de poids. Enfin, en cas d’obésité grave, une intervention chirurgicale pourra être envisagée. Ces mesures ne sont en aucun cas des mesures esthétiques, mais sont destinés à aider les patients à retrouver un poids qui ne soit plus menaçant pour leur santé. J’aime encore à rappeler le bénéfice net pour sa santé d’obtenir une perte de poids de 10%: réduction de la mortalité totale de 20%, de mortalité liée au diabète de 30%, de celle liée au cancer de 40%. Il en va vraiment de santé”, commente le Professeur Van Gaal.

Parlez-en à votre médecin. Il pourra vous guider efficacement suivant le résultat du calcul de l’IMC.

Enfin, toutes les informations concernant la Semaine de l’IMC et le bilan santé sont également accessibles sur le site du Forum : www.forumobesite.be.

Pour plus d’nformations, n’hésitez pas à contacter :
Secrétariat Forum Obésité - P/a Pride
Rue de l’Agrafe 68-70, 1070 Bruxelles

T: 02 788 38 94
F: 02 788 38 99

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Laure – 0477 31 71 61 / Ann – 0477 41 70 92
Vincent – 0479 35 76 71

1 Plateforme indépendante réunissant l’ensemble des acteurs belges impliqués dans la lutte contre l’obésité. Pour plus d’informations sur le Forum Obésité, n’hésitez pas à vous rendre sur notre site internet: www.forumobesite.be

2 La Baso regroupe un ensemble d’experts belges, spécialisée dans la recherche sur la surcharge pondérale ainsi que dans la prévention et le traitement de ce problème de santé publique.


A lire aussi :

      sensibilisation à l’IMC du 19 - 25 janvier 2005

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